睡眠時間

メジャーリーグで活躍している大谷選手は、睡眠を大事にしています。今までの他のスポーツ選手でそこまで話題になるほど、睡眠にこだわっていた人はしりません。目の付け所が違いますね。その睡眠について考察してみました。