ウェルネス 大谷祥平 睡眠
メジャーリーグで活躍している大谷選手は、睡眠を大事にしています。今までの他のスポーツ選手でそこまで話題になるほど、睡眠にこだわっていた人はしりません。目の付け所が違いますね。その睡眠について考察してみました。
ウェルネス 
テクノロジー AI
「ChatGPT」などのAI（人工知能）が発表されて約2年。日常生活やビジネスでのAIの使われ方、これからの社会への影響、そして収入につなげる方法について考察します。AIの未来はどうなるのでしょうか？
飲食 フルーツシロップ
タイベリーのフルーツシロップを購入したので、使ってみようと思います。
スポーツ サングラス
アウトドアに欠かせないサングラス。UVカットは当たり前。そのうえで、偏向タイプにするかどうか？ハイキングでもカヌーやカヤックでも、バイクでも釣りでも特によく晴れた日にはサングラスは必需品。特に釣りでは、水面のぎらつきを緩和するために、偏向タ...
飲食 生姜の甘酢漬け
生姜の甘酢漬け（ガリ）を作りました。しばらく前の投稿で、新生姜を入手した記事を書きましたが、（新生姜 使い方 | バンクーバーからいろいろ）この時の生姜で、甘酢漬けいわゆるお寿司に付け合わせる「ガリ」を作りました。レシピも作り方もシンプルで...
テクノロジー 原付電動バイク
日本では、従来の原付バイクが風前の灯火状態です。2025年から新しくなる排気ガス規制に対応できるエンジンを開発するにも採算がとれずに生産終了の方向です。とはいえ需要の多いカテゴリー、そこで新しく出てきたのが原付電動バイク。このカテゴリーが一...
飲食 米
カナダのお米事情と、日本の米騒動
飲食 炭酸水
日常の水分補給に炭酸水を取り入れましょう。まとめ買いでお得に備蓄、エコなラベルなしタイプも選べます。災害時の備えにも最適！
文化 インド料理 カナダ
カナダのインド人事情と、インド人同僚がおすすめするインド料理レストランにいった時の美味しいお話。
飲食 家庭用燻製器
CameronsのSmokerを使って、家庭で簡単に燻製料理を楽しむ体験をご紹介。IHコンロでも使えて、自家製ベーコンも簡単に作れます。手軽に無添加の美味しさを！